现代社会竞争激烈，职业女性承受着家庭、事业和社会的三重压力，如何疏导压力，理性管理好自己的情绪，成为困扰众多女性的问题。为此，近期市总女职工周末学校邀请社会责任绩效商学院专业讲师开办“女性压力情绪管理”培训班。讲师们分别从情绪对工作生活的影响、压力疏导、解压的有效方法、情绪的有效管理等四个专题，举办了四场讲座，200多名女职工参加了培训，通过生动典型的案例和课堂互动交流，学员们普遍了解掌握了释放压力的基本方法，受益匪浅。 （市总女职工部）